大头菜丝怎么炒好吃家常做法

大头菜丝怎么炒好吃家常做法

大头菜是一种非常营养的蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维等。而将大头菜切成丝炒制，不仅美味可口，还能保持其多种营养成分。接下来就来介绍一下大头菜丝的家常做法。

材料：

• 大头菜 500g
• 鸡蛋 2个
• 葱姜蒜适量
• 盐、胡椒粉适量
• 生抽、料酒适量
• 油适量

步骤：

1. 准备工作：

将大头菜去皮洗净后切成长条状的丝。将两个鸡蛋打散备用。将葱、姜、蒜分别切末备用。

2. 煸炒：

锅中加油，油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。接着加入大头菜丝，翻炒均匀。

3. 调味：

放入适量的盐、胡椒粉、生抽和料酒，继续翻炒均匀。调味时要注意不要放太多盐，否则容易掩盖大头菜的原本味道。

4. 加鸡蛋：

在锅中空出一部分位置，倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒至鸡蛋凝固即可。

5. 出锅：

将大头菜丝装盘即可。

小贴士：

• 在切大头菜之前可以先用少量食盐拌匀并静置10分钟，这样能够去除水分并让其更加爽口。
• 鸡蛋可以提高菜肴的营养价值和口感，但也可以根据个人口味喜好自行选择是否添加。
• 如果喜欢口感更为清爽的话，也可以将大头菜丝焯水后再进行煸炒。

以上就是大头菜丝的家常做法，简单易学，尝试一下吧！