做什么新鲜的美食
引言
随着生活水平的提高,人们对于美食的要求也越来越高。做新鲜的美食已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。但是,有些人可能会感到无从下手,不知道该做什么样的新鲜美食。今天,本文将为大家介绍一些简单易学、营养健康的新鲜美食。
一、糖醋小排
糖醋小排是一道南方传统名菜,它色香味俱佳,口感丰富。制作方法简单:先将猪排洗净切小块,加入适量盐、料酒和蛋清搅拌均匀;然后放入淀粉中裹上一层薄薄的粉末;接着放入油锅中炸至金黄色即可;最后将锅中多余油倒出,留少许油爆香姜蒜后加入白糖、醋和少许盐调味,再加入适量水烧开后放入之前炸好的小排焯烫即可。
二、蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道非常简单的菜品,它有着浓郁的蒜香味和清新的西兰花香味,营养丰富。制作方法:先将西兰花洗净切成小朵,放入沸水中焯水;然后将锅烧热倒入适量油爆香蒜末;最后加入焯好水的西兰花爆炒均匀即可。
三、麻辣豆腐
麻辣豆腐是一道非常受欢迎的川菜,口感鲜美,风味独特。制作方法:先将豆腐切成小块,用开水焯一下备用;然后将锅烧热倒入适量油爆香姜蒜末和豆瓣酱;接着加入少许盐、白胡椒粉、料酒和生抽调味;最后加入适量水和之前焯好的豆腐块,大火烧开后转小火慢慢收汁即可。
四、香菇青菜炒面
香菇青菜炒面是一道非常健康的美食,它富含蛋白质和维生素,适合各个年龄段的人群。制作方法:先将面条焯水备用;然后将锅烧热倒入适量油爆香姜蒜末;接着加入切好的香菇和青菜,小火翻炒均匀;最后将焯好水的面条加入锅中,加少许盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
五、清蒸鱼
清蒸鱼是一道非常传统的中国名菜,它不仅营养丰富,味道也非常鲜美。制作方法:先将鱼去掉内脏并洗净,切成两片备用;然后在鱼身上切几刀,并抹上盐、料酒和姜末腌制十分钟左右;接着放到碗中加入一些青椒、红椒等辅料,并在鱼身上淋一些生抽和少量米醋;最后上锅蒸十五分钟左右即可。
结语
以上就是本文为大家介绍的几道简单易学、营养健康的新鲜美食。相信只要你用心去制作,一定能够做出色香味俱佳的美食佳肴!